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Pilates

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As nossas aulas aulas de grupo têm um número reduzido e limitado de alunos, para conseguirmos ajudar cada um e adaptar os exercícios consoante cada caso.

Também damos aulas particulares, em casa, num jardim ou no estúdio. 

Estas aulas podem ser individuais ou de grupo. Levamos o material necessário.

Durante o mês de Agosto vamos ter aulas de Power Pilates durante todo o mês, apenas no formato online. Consulte o mapa de horários mais abaixo.

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